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イソフラボン |
このコーナーは、
私たちが健康的に生活をしてゆく上で大切な健康に関する言葉を
色々と紹介をしています。特にジャンルなどは限定などはしていませんが
少しでも、皆さんの知りたい内容を知るお手伝いができれば幸いです。
ぜひ皆さんの健康的な生活を送る事にお役立て下さい。
イソフラボン
＞イソフラボン
イソフラボン について知りたくなったら、健康用語事典で
イソフラボン を調べて下さい。
イソフラボン
大豆胚芽などに非常に多く含まれる
ポリフェノールの一種である。
きなこ、納豆、豆腐、味噌などの大豆食材に
とても豊富に含まれているもの。
体内で女性ホルモンと非常に似たような
働きをすることに由来をして
「植物由来のエストロゲン」とも呼ばれる
ようなことがある。
更年期の苛立ちやのぼせなどの不定愁訴や
骨粗しょう症の緩和をしてくれたり、
乳がんなどや前立腺がんの抑制などの効果も
期待できる、血中コレステロール値や
血圧を低く抑制するなどの効果なども
あるのではないかということも言われている。
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イソフラボン 以外の用語なども沢山紹介をしています。
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イソフラボン とは別の用語についても素早く
調べられるようにしました。
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